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Curiosidades sobre a cafeína

Dados interessantes sobre a cafeína:

– Estimula a lipólise, ou seja, quebra de gordura no organismo, o que ajuda mais na definição do que no emagrecimento, pois o organismo não usará o glicogênio muscular como fonte de energia e sim a gordura;
– Para quem tem dificuldade de concentração é muito bom pois ajuda a organizar as idéias na cabeça;
– O café expresso possui de 240 a 350 mg de cafeína;
– O tradicional de 50 a 150mg;
– Chá solúvel (tipo maquina ou comprado em supermercado) 30 a 130 mg;
– Chá verde de 10 a 50mg;
– Chocolate de 5 a 20 mg de cafeína;

Leandro

Leandro, designer de eventos. Escreve sobre todas as novidades e tendências que interessam. Tecnologia, novos gadgets, moda, cuidados para o corpo, carros e filmes. Tudo que envolva o universo masculino e seu comportamento. Fale com o autor deste post pelo Twitter: @adamascado ou no Facebook.

5 comentários em “Curiosidades sobre a cafeína

  1. oi lindooooooooooooo! mais um motivo pra eu naõ deixar de lado meus cafezinhos preciosos! (nao sou nada sem eles)… aqui, amore, tem como vc desativar aquele bloqueio pras pessoas nao poderem copiar meus textos só por um dia? porque quero atualizar todos aqui e tem uns que escrevi direto, hahahaha! (e depois que mudou pra weblogger.net, nao éstá mais nos arquivos). se nao der pra fazer, sem problemas, eu imprimo aqui! vou tentar colocar meus endereço do myspace e do orkut novo, se nao conseguir, deixo um recado pra vc!ps: preciso de dicas pra ter um pernão! hahahahabeijos fê mello

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