Skip to main content
barefoot-guy-gym_0

QUAL TÊNIS EU COMPRO PARA MALHAR?

O pessoal do Greatist fez um infográfico para guiar melhor a escolha do tênis correto para vários tipos de esportes. Entre eles a musculação. Para quem sabe ler inglês e quiser ver o infográfico completo com dicas para corrida, ciclismo e esportes de campo (outdoor), é só clicar aqui.

 Se você quiser focar somente na parte de malhação e em português, nós traduzimos em tópicos: 

barefoot-guy-gym_0

  

DESCALÇO
Se sua academia permite treino descalço, claro. Alguns preferem por fortalecer músculos e estabilizar o corpo. Bom para pessoas que ficam confortáveis em treinar descalços.

Opinião do COISAS PARA HOMENS: eu até malharia descalço, se o meu prédio tivesse academia própria. Em locais públicos, com muitos passantes, o risco de contrair um pé de atleta (no mínimo) é alto. E eu sei o quanto é chato e demorado para acabar com esse fungo. 😐  

 

 

 

132-7165-026_detalhe1


BÁSICO

Os mesmos benefícios de malhar descalço, porém sem os problemas higiênicos de treinar sem tênis.
Valor médio: R$170,00

Opinião do COISAS PARA HOMENS: eu malho com um par destes. Tênis bem básico, sem amortecedores e firulas. 

 

 

 

 

chucktaylor 1chuck taylor 2ALL STAR CHUCK TAYLOR
Sola plana e lateral de construção robusta. O estilo cano longo é bom para dar mais estabilidade aos tornozelos.
Valor médio: R$ 100,00

Opinião do COISAS PARA HOMENS: grande maioria dos bodybuilders e entusiastas fitness que vemos no instagram estão usando os Chuck Taylors para malhar. Principalmente de cano longo. Isso quer dizer que realmente deve ajudar muito na estabilidade, já que esse pessoal puxa um peso monstro.

 

 

sapatilha

SAPATILHAS
Finas, costumam ter uma borracha ou couro na sola. Bom para quem curte levantamento terra.
Valor médio: R$ 170,00

 Opinião do COISAS PARA HOMENS: me incomodaria mais malhar com essas sapatilhas do que sem nada. Não curto.

 

 

 

futsal

 

CHUTEIRA FUTSAL
Extremamente planas. Com borracha flexível para ajudar na tração.
Valor médio: R$ 130,00

Opinião do COISAS PARA HOMENS: não só para malhar, curto chuteira de futsal para sair também. Principalmente as brancas, como essa da foto.

Leandro

Leandro, designer de eventos. Escreve sobre todas as novidades e tendências que interessam. Tecnologia, novos gadgets, moda, cuidados para o corpo, carros e filmes. Tudo que envolva o universo masculino e seu comportamento. Fale com o autor deste post pelo Twitter: @garotao ou no Facebook.

Um comentário em “QUAL TÊNIS EU COMPRO PARA MALHAR?

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *


*