Skip to main content

Thierry Figueira

E quem disse que em seis meses, mesmo com muito trabalho e afazeres, não conseguimos um corpo sarado? Basta seguir o exemplo do ator Thierry Figueira (31), que estava assim:

Thierry Figueira antes


E seis meses depois foi flagrado já exibindo uma definição bem legal no abdômen e nas coxas:

Thierry Figueira depois

Via Ponto Máximo.

Leandro

Leandro, designer de eventos. Escreve sobre todas as novidades e tendências que interessam. Tecnologia, novos gadgets, moda, cuidados para o corpo, carros e filmes. Tudo que envolva o universo masculino e seu comportamento. Fale com o autor deste post pelo Twitter: @garotao ou no Facebook.

11 comentários em “Thierry Figueira

  1. Na boa ele tomo algo ou fez algo pra ficar assim só correndo não foi
    eu sou magro e alto voltei a treinar a 3 meses to me alimentando melhor e o abdomen não secou assim
    1. Talvez ele não esteja só correndo. Aulas de aeróbicos, abs, etc… Não encontrei nenhum lugar que mencione qual o atual programa de treino do ator.
  2. Em 6 meses da pra ficar assim, quem tem grana e por trabalho precisar entrar em forma consegue facil, tanto que ele não está muito definido, ele só emagreceu (como se fosse facil) acredito que uns bons termogenicos anabolicos + dieta + aerobicos em 6 meses dão resultados assim e pra quem já teve um corpo assim fica mais facil o organismo parece q "lembra" o %bf do corpo.
  3. Olha ninguem nunca vai saber o que os famosos $$$$ fazem , mas é incrivel todos conseguem ficar assim em pouco tempo, tem alguma coisa sim, poxa treino de 3 a 4 vezes por semana, corro 6 km todos os dias , e a pochete não some
    1. Vamos dizer que uma combinação de alimentação + treino aeróbico lhe dará um corpo definido. Já ganhar massa muscular, "aumentar de tamanho", é outra história.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *


*